Las hernias de disco podrían padecerlas incluso pacientes jóvenes, independiente de que tengan un estilo de vida sedentario o practiquen deporte y tengan hábitos más saludables.
En los pacientes más jóvenes, se considera que la genética es la principal causa de hernia de disco. No obstante, el tabaquismo, el sobrepeso y la obesidad podrían incidir en su formación. Es decir, el fumado es un factor de riesgo a considerar.